朝ごはんのことならハッピー・ノート.com!

育児・子育て支援サイト ハッピー・ノート.com
ハッピー・ノートドットコムとは RSSフィード メルマガ登録
  • ウェルカムベビーの結婚式場
  • ウェルカムベビーのお宿

これでパパッと朝ごはん

Weekly ゴーゴーリサーチ(第520回分析結果) 子育てみんなどうしてる(先輩ママ・パパの生の声)

どうしてる 我が家の朝食の工夫、こだわりがあれば教えてください。 一日元気よく過ごすために、子どもの成長や健康、生活リズムのために欠かせない朝ごはん。忙しい朝にさっと準備できる工夫を教えてもらいましたよ!
ママ・パパの答え

焼きおにぎりを作っておいて冷凍し、パパが食べる時間がないときはもっていけるようにしてます。(にゃんちゅー/静岡県富士宮市) 前の日から準備できるものや、お弁当のおかずを朝ごはんのおかずにも少し出したりしています。果物は朝がいいと聞いたことがあったのでりんご(子どもが特に好き)や時々缶詰のみかん、桃等を少し出したりします。ごはんは納豆が好きで納豆ご飯が多いです。(休日はパンが多いです。)(あっちゃんママ/福岡県福岡市) 毎日食パンなので、卵をのせたり、チーズやツナ、ベーコンをのせたりと、飽きないようにバリエーションに富むように工夫しています!!あと、家族3人で毎日一緒に朝食をとるようにしています☆(そよママ/京都府京都市) 私はパン派。パパはご飯派。娘はコーンフレークが大好き。栄養のバランスと、私の疲れ具合で順番に朝食に登場します。パパが、絶対に汁物がないと嫌だ。というので、お味噌汁は必ず作っています。朝起きるのが辛い、秋冬は夕食時のお味噌汁を多めに作り、朝食時に温めなおすだけにしています。(ぽき/東京都国分寺市) 家族みんなが好きなのは、オムレツ。朝、食欲が無い時は一口サイズのおにぎりを作ってあげると子供たちは喜んで食べてくれる。(ゆう/長野県埴科郡) 11ヵ月の娘は手づかみが好きなので朝食は手づかみメニューにしています。なので野菜おやき・ホットケーキ…などのパン系が多いです。おにぎりだと汚されちゃうけど、パン系はあまり汚れないし多少娘をほったらかしても大丈夫なので忙しい朝にはもってこいメニューです!(かんた/沖縄県那覇市) 主人と子供はご飯派、私はパン派なので主食は違いますが、おかずは同じものを食べています。それぞれにおかずを作ると手間なのでパンに味噌汁もあります。こだわりは野菜を必ず食べることです。味噌汁やサラダにして食べます。子供は生野菜は食べないので野菜ジュースを飲ませています。短時間で作りますが、栄養バランスだけは考えています。サラダもドレッシングを変えれば飽きずに毎日食べられます。(そうりく/神奈川県川崎市) 妻にはハムレタスサンドが好評。子育ての協力として、朝食は私(夫)が作っている。(ごとひろ/宮城県仙台市) ご飯の上に、納豆やおくら、とろろをのせて食べることが多いです。どんぶりなうえに、さっぱりのおかずをのせるので朝からがつがつ食べれます。(yumira/栃木県那須塩原市)

この記事に投票しよう


この記事のみんなの評価

0

3

0

この記事にコメントしよう

コメントを見る


注目TOPICS

  • ウェルカムベビーの結婚式場
  • ウェルカムベビーのお宿
Happy-Note
Happy-Note 2024特別増刊号
Happy-Note For マタニティ
Happy-Note For mum

注目トピックス

毎日が楽しくなるアプリ「HESTA LIFE」<br>合計 1,000ポイントがもらえる特別キャンペーン実施中!
毎日が楽しくなるアプリ「HESTA LIFE」
合計 1,000ポイントがもらえる特別キャンペーン実施中!
子育てしながら将来の「なりたい自分」のために<br>目的別に、マイペースで学べる通信制大学『放送大学』
子育てしながら将来の「なりたい自分」のために
目的別に、マイペースで学べる通信制大学『放送大学』
キユーピーが普段の食卓からサステナブルな未来を考える おいしい「プラントベースフード」という選択肢
キユーピーが普段の食卓からサステナブルな未来を考える おいしい「プラントベースフード」という選択肢
ミキハウス子育て総研による『地方への移住促進プロジェクト』
ミキハウス子育て総研による『地方への移住促進プロジェクト』
月々1,200円でお子さまの万一に備えられます!「こくみん共済 こども保障タイプ」なら満期金付きタイプの加入で、教育資金の準備も
月々1,200円でお子さまの万一に備えられます!「こくみん共済 こども保障タイプ」なら満期金付きタイプの加入で、教育資金の準備も
"超音波部分洗浄機能"の付いた全自動洗濯機「Prette plus(プレッテプラス)」が当たる!キャンペーン実施中!
"超音波部分洗浄機能"の付いた全自動洗濯機「Prette plus(プレッテプラス)」が当たる!キャンペーン実施中!
【リトミック研究センター】正しい理論や知識に基づく「音楽遊び」で お子さまのさまざまな能力を引き出そう
【リトミック研究センター】正しい理論や知識に基づく「音楽遊び」で お子さまのさまざまな能力を引き出そう
お子さまの肌にもやさしくて、体の芯から温まる入浴剤<br>「ホットタブ」で毎日15分の
お子さまの肌にもやさしくて、体の芯から温まる入浴剤
「ホットタブ」で毎日15分の"重炭酸温浴"
家が子育てのパートナー<br>家事も、心も、健康も住まいがサポート!【HESTAホーム】
家が子育てのパートナー
家事も、心も、健康も住まいがサポート!【HESTAホーム】
お世話しやすく乗り降りラク! 快適・便利が詰まった子育てファミリーのための軽スーパーハイトワゴン
お世話しやすく乗り降りラク! 快適・便利が詰まった子育てファミリーのための軽スーパーハイトワゴン
これってゆがみ?赤ちゃんの
これってゆがみ?赤ちゃんの"頭のかたち"が気になったら、専門クリニックに早めの相談を
ママ・パパの願いを叶えた話題の新・認定こども園 明石台こども園は誰でも、いつでも、どこからでも入園できます
ママ・パパの願いを叶えた話題の新・認定こども園 明石台こども園は誰でも、いつでも、どこからでも入園できます
ミキハウス子育て総研の認定評価事業
  • 「子育てにやさしい住まいと環境」子育て支援のマンションと住宅
  • 小学生に贈りたい住まいと環境
  • 「ウェルカム“子育て・シニア”共生住宅」シニアとの多世代共生型住宅
  • ウェルカムファミリーの子育てスマートホーム
  • 「ウェルカムファミリーの自治体」安心して移住できる地域を選定
  • 「ウェルカムベビーのお宿」赤ちゃん連れ安心!認定の宿泊施設
  • 「Child-friendly HOTEL for travelers」お子さま連れ訪日外国人にオススメの宿泊施設
  • 「ウェルカムファミリーのスキー場&スノーパーク」スノーデビューにおすすめの認定スキー場
  • 「ウェルカムファミリーの観光地」お子さま連れにおすすめの観光地
  • 「ウェルカムベビーの観光施設」お子さまと楽しくおでかけできる観光施設
  • 「ウェルカムベビーの結婚式場」赤ちゃん連れにも優しい会場で素敵な式を
  • 「ウェルカムベビーの神社」赤ちゃん連れにも安心の認定の神社
  • 「子どもを通わせたい保育園」保護者の支持の高い先駆的保育園を選定
Happy-Note編集部twitter
ハッピー・ノート編集部ブログ
ハッピー・ノート編集部フェイスブック

このページのトップへ

Copyright © 2011 Mikihouse child & family research and marketing institute inc. All rights reserved.