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<title>ハッピー・ノート.com</title>
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<subtitle>「子育てライフをもっと楽しく豊かに」をモットーに、子育て・育児から妊娠・出産、子供の病気、ママ・家事・家計のこと、子連れのおでかけ、住まい・住宅まで、専門家によるQ&amp;Aや離乳食レシピ、コラム・リサーチなど信頼性の高い情報を提供します。</subtitle>

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<title>もらって嬉しい“出産祝い”は？ - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-12-24T15:00:05Z</published>
<summary>皆さんはお子さまが生まれた時、どんな方から、どんな出産祝いをいただきましたか。じ〜じ・ば〜ば、ママ・パパのきょうだい、友人、会社のメンバーなど、いろいろな方からいろいろなものをいただいたと思います。とても役に立ったもの、反対にあまり使わなかった、好みと違ったものもあったかもしれません。 今回は「もらって嬉しい“出産祝い”は？」と題してリサーチをおこないました。</summary>
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Ｑ１-１．“出産祝い”にどんなものをいただきましたか？（複数可）
Ｑ１-２．その他の場合はどんなものですか？
Ｑ２．出産祝いでいただいて嬉しかったもの、また、特に印象に残ったものがあれば教えてください。
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<title>もらって嬉しい“出産祝い”は？ - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-12-24T15:00:03Z</published>
<summary>「出産おめでとう」の思いを込めて贈る「出産祝い」。いただいてよかった、役に立ったというものがありますよね。そこで、ママ・パパがうれしかった出産祝いを具体的に教えていただきました。</summary>
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「出産おめでとう」の思いを込めて贈る「出産祝い」。いただいてよかった、役に立ったというものがありますよね。そこで、ママ・パパが嬉しかった出産祝いを具体的に教えていただきました。

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<title>ママだって欲しいクリスマスプレゼント - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-12-10T15:00:05Z</published>
<summary>12月のお楽しみのひとつが「クリスマス」。お子さまはサンタさんにプレゼントをお願いしてワクワクしていると思いますが、ママもプレゼントが欲しいですよね。 そこで、今回はママのクリスマスプレゼントについてリサーチを行いました。さっそく結果をご紹介しましょう。</summary>
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Ｑ１．昨年のクリスマスにプレゼントをもらいましたか？（回答者がパパの場合はＱ４へ）
Ｑ２-１．今年のクリスマス、プレゼントがもらえるとしたら、どんなものが欲しいですか？（２つまで可）
Ｑ２-２．その他の場合は、どんなプレゼントですか？
Ｑ２-３．もらえる可能性は？
Ｑ３-１．パパにプレゼントをあげる予定はありますか？
Ｑ３-２．パパへのプレゼントを決めている場合、どんなものですか？
Ｑ４．欲しいプレゼントがあれば、ズバリ教えてください。また、ママ・パパにとって、今年はどんなクリスマスになりそうですか？
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<title>ママだって欲しいクリスマスプレゼント - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-12-10T15:00:03Z</published>
<summary>もうすぐやってくるクリスマス。どこからかクリスマスソングが聞こえてくると、ママもパパもテンションが上がりますよね。そこで、今回は、今年のクリスマスの予定と、ママ・パパも欲しいクリスマスプレゼントについて教えていただきました。</summary>
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もうすぐやってくるクリスマス。どこからかクリスマスソングが聞こえてくると、ママもパパもテンションが上がりますよね。そこで、今回は、今年のクリスマスの予定と、ママ・パパも欲しいクリスマスプレゼントについて教えていただきました。

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<title>お友達の家に遊びに行ってますか？ - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-11-26T15:00:05Z</published>
<summary>お子さまがお友達と遊ぶ時、お互いのお家に行き来することがありますよね。公園をはじめ屋外とは違ってお子さまに目が行き届き、親同士は落ち着いておしゃべりできるのもいいのでは。そこで、今回はお友達のお家への訪問事情をリサーチしました。</summary>
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Ｑ１．お友達の家に遊びに行ってますか？
Ｑ２．集まる子どもの人数はどのくらいですか？（複数可）
Ｑ３-１．自分の子ども用には何を持参しますか？（複数可）
Ｑ３-２．その他の場合は何ですか？
Ｑ４-１．おやつはどうしていますか？（複数可）
Ｑ４-２．その他の場合はどうしていますか？
Ｑ５．お友達の家に呼ばれたとき、我が家に呼ぶときに決めていること（ルールや暗黙の了解）はありますか？また気をつけていることなどがあれば教えてください。

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<title>お友達の家に遊びに行ってますか？ - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-11-26T15:00:03Z</published>
<summary>お子さまのお友達のお家にお呼ばれしたり、自宅に招いたりすること、ありますよね。ただ、お家はプライベート空間であり、それぞれの暮らしがあるので、配慮やルールが必要。そこで、お呼ばれ・お招きのルールや、お友達同士での暗黙の了解を教えていただきました。</summary>
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お子さまのお友達のお家にお呼ばれしたり、自宅に招いたりすること、ありますよね。ただ、お家はプライベート空間であり、それぞれの暮らしがあるので、配慮やルールが必要。そこで、お呼ばれ・お招きのルールや、お友達同士での暗黙の了解を教えていただきました。

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<title>なぜワクチン接種をするのでしょうか？ - 教えて！ドクター</title>
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<published>2025-11-26T14:23:23Z</published>
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なぜワクチンを接種するのでしょうか？

赤ちゃんは胎盤や母乳を通してママからもらった免疫があるため、感染症にかかりにくいと言われています。ですが、生後6か月頃にはその免疫はほとんどなくなり、感染症にかかりやすくなります。また、百日せきなど、ママから免疫をもらえないため、小さいうちにかかると重症化する感染症もあります。ワクチンはかかると重大な病気に対してつくられています。そのため、接種できる時期が来たら早めにワクチンを打ち、「ワクチンで防げる病気はワクチンで防ぐ」ことが大切です。
多くのワクチンは一度の接種では強く長続きする免疫が得られないので、一定の間隔を置いて複数回の接種が必要です。さまざまな理由でワクチンを打てない人や感染すると重症化するリスクが高い人もいます。まわりが接種することで流行させず、そうした人たちを守ることにもつながります。



百日せきのワクチンは定期接種で受けている子どもが多いのに、流行しているのはなぜ?
小学生の百日せきが増えています。百日せきは百日せきワクチンを含んだ三種混合ワクチン、四種混合ワクチン、五種混合ワクチンの接種によって免疫をつけることができますが、百日せきワクチンの効き目が5年ほどだということがわかってきています。0歳や1歳の接種でついた免疫力が徐々に低下するため、5歳頃には百日せきにかかりやすくなるのです。




入学前のDPT三種混合（任意接種）をおすすめします
小学生が百日せきにかかってもある程度の免疫があるため、多くの場合は症状が軽く、風邪と見分けがつきません。ですが、生後間もない赤ちゃんが百日せきにかかると命にかかわることがあります。きょうだいなど周りから赤ちゃんに感染させないためにも、就学前に三種混合ワクチンを受けましょう。小学生でも辛い咳が長引いて苦しむお子さんもいますので、自分を守るためにも必要な追加接種といえます。入学前のDPT三種混合（任意接種）をおすすめします
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<title>お子さまの感染症予防 - 教えて！ドクター</title>
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<published>2025-11-26T13:39:07Z</published>
<summary>さまざまな感染症が気になる季節だからこそ感染症の傾向やワクチンについて、小児科医の片岡先生にお聞きしました。</summary>
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かかりつけ医は健康を守るサポート役
1996年に小児科クリニックを開院してもうすぐ30年になります。勤務医時代に診ていた重篤な症状の患者とは違い、開業後は元気なお子さんも健診や診察の対象になり、「なぜ、元気そうに見える子がクリニックに来るんだろう」と最初は戸惑いもありました。でも、それは間違っていると気づきました。元気なお子さんの健康を守るサポートこそが、地域の小児医療を支えるかかりつけ医として大切なことなのだと。そして、その中には数は少ないものの、見逃してはならない重大な病気があることもわかりました。




コロナ禍以降、感染症の流行パターンが変化
コロナ禍では人と人との接触が少なくなり、マスクや手洗いなどの感染症対策を皆さんが行ったことで、数年間はインフルエンザなどの感染症の流行はほとんどありませんでした。しかし、一昨年あたりからインフルエンザやＲＳウイルスなど、季節を問わずにさまざまな感染症が流行し、コロナ禍前とは違う流行パターンが見られました。ですが今年の傾向を見ていると、そうした不規則な流行の波がだんだんと収まり、感染症の流行に季節性が戻ってきているように感じています。


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<title>子どもの癇癪かんしゃくを落ち着かせる感情ラベリング - ハッピーノート連載コラム バックナンバー</title>
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<published>2025-11-18T07:45:21Z</published>
<summary>子どもの癇癪を落ち着かせる感情ラベリングについて大阪大学大学院人間科学研究科教授で心理学者の三宮真智子先生にお答えいただきます。</summary>
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イヤイヤ期を過ぎても、思い通りにならない時、子どもたちは癇癪を起こして泣き叫んだり、物を投げつけたりすることがあります。すると、ママやパパも困り果て、「もう知らない！」「勝手にしなさい！」と感情的になり大声を出してしまうこともあるでしょう。
けれども、強く叱ったところで子どもの癇癪はなかなかしずまりません。むしろ気持ちが高ぶって、さらに手がつけられなくなることもあります。
そもそも、幼い子どもは自分の気持ちをうまく理解できません。大人なら「今すごく腹が立っているけれど、ここで爆発するのはやめよう」と考えてブレーキをかけられますが、子どもにはその力がまだ十分に育っていないのです。
そこで役に立つのが感情ラベリングです。これは「怒っている」「いやだ」などと、気持ちに名前をつけて言葉にすることです。脳科学者のリーバーマンたちの研究によれば、このように感情を言葉で表すと脳の扁桃体という部分の活動を弱め、興奮を落ち着かせることができるとされています。
たとえば、「すごく怒っているんだね」「いやだったんだね」と声をかけながら、背中を優しくトントンしてあげるだけでも子どもは安心しやすくなります。


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<title>夜よ更ふけのコミュニケーションには気をつけて - ハッピーノート連載コラム バックナンバー</title>
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<published>2025-11-18T06:52:01Z</published>
<summary>夜更けのコミュニケーションについて大阪大学大学院人間科学研究科教授で心理学者の三宮真智子先生にお答えいただきます。</summary>
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子どもたちが寝静まった頃、ようやくママのホッとできる時間がやってきます。眠るまでの短い時間、ぼんやりとネットを見てリラックスしている時に LINEやメールなどで友人からメッセージが届くことがあります。
開いてみると、ちょっと面倒な内容。
「うーん、どうしようかな。返信は明日でもいいかな。でも、すぐに返した方がいいよね」
眠気を振り払い、がんばって返信。

「ふーっ、やれやれ。これで安心して眠れるわ」
ところが、２日経っても友人からは返信がありません。「既読無視？ 何か一言あってもよさそうなのに…。私の書いたことに何か問題でもあった？」と気になり、自分の送ったメッセージをあらためて読み返してみると、「あれっ、ちょっとまずいかも。気を悪くさせたかな」と心配になりました。



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<title>ナスの豚肉巻きトマトソースかけ - 離乳食レシピ</title>
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<published>2025-11-18T06:11:35Z</published>
<summary>パクパク期（後期）・2回食の離乳食レシピ（赤ちゃんの対象月齢：生後9ヵ月、10ヵ月、11ヵ月）。秋ナス,豚こま切れ肉,ミニトマト,塩,水,しょうゆ,サラダ油を材料とした「ナスの豚肉巻きトマトソースかけ」離乳食レシピを紹介します。</summary>
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<title>キノコの麻婆豆腐丼 - 離乳食レシピ</title>
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<published>2025-11-18T01:38:00Z</published>
<summary>カミカミ期（後期）・2回食の離乳食レシピ（赤ちゃんの対象月齢：生後9ヵ月、10ヵ月、11ヵ月）。シイタケ,豚赤身ひき肉,豆腐,ネギ（白い部分）,サラダ油,（水40cc、みそ小さじ1/3、片栗粉小さじ1/4、砂糖少々）,5倍がゆを材料とした「キノコの麻婆豆腐丼」離乳食レシピを紹介します。</summary>
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<title>ジャガイモと白身魚の海苔雑炊 - 離乳食レシピ</title>
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<published>2025-11-18T01:38:00Z</published>
<summary>モグモグ期（中期）・2回食の離乳食レシピ（赤ちゃんの対象月齢：生後7ヵ月、8ヵ月）。ジャガイモ,白身魚（タイなど）,片栗粉,8倍がゆ,だし汁,みそ,焼き海苔を材料とした「ジャガイモと白身魚の海苔雑炊」離乳食レシピを紹介します。</summary>
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<title>ニンジンのコンブうどん - 離乳食レシピ</title>
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<published>2025-11-18T01:38:00Z</published>
<summary>ゴックン期（初期）・1回食の離乳食レシピ（赤ちゃんの対象月齢：生後5ヵ月、6ヵ月）。ニンジン,ホウレンソウ（葉先）,ゆでうどん,コンブだしを材料とした「秋ニンジンのコンブうどん」離乳食レシピを紹介します。</summary>
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<title>我が家のいちおしカレーは？ - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-11-12T15:00:05Z</published>
<summary>日本の食卓の定番メニューのひとつがカレー。冷蔵庫にあまりがちな野菜を使える、調理が簡単、お子さまもママ・パパも好きなど、メリットがたくさんありますよね。そこで、今回はカレーについてリサーチ。お子さまがが好きなカレー、ママ・パパ自慢のカレーのレシピも教えていただきました。</summary>
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Ｑ１．お子さまはカレーが好きですか？
Ｑ２．我が家では、どれくらいの頻度でカレーを食べますか？
Ｑ３-１．どんなときにカレーにしますか？（複数可）
Ｑ３-２．その他の場合はどんなときですか？
Ｑ４．我が家のカレーはどんなカレーですか？隠し味やつけ合せ、子どもが喜ぶ工夫があれば教えてください。また、常備しているカレールーや、レトルトカレー、冷凍カレーなどがあれば教えてください。

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<title>我が家のいちおしカレーは？ - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-11-12T15:00:03Z</published>
<summary>好きな料理・メニューの常連といえばカレー。ご家庭それぞれの味、作り方があると思います。そこで、皆さんの自慢のカレー、小さなお子さまいるご家庭ならではの工夫、つけあわせや、最近、レトルトや冷凍のカレーからおすすめのものを紹介いただきました。</summary>
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好きな料理・メニューの常連といえばカレー。ご家庭それぞれの味、作り方があると思います。そこで、皆さんの自慢のカレー、小さなお子さまいるご家庭ならではの工夫、つけあわせや、最近、レトルトや冷凍のカレーからおすすめのものを紹介いただきました。

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<title>お宮参りに行きましたか？ - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-10-29T15:00:05Z</published>
<summary>赤ちゃんの初めてのお出かけとなる「お宮参り」。神様に赤ちゃんが生まれたことを報告し、これからの成長や健康を祈願する伝統儀式です。生後約１ヵ月頃にお参りするのが一般的ですが、さまざまなしきたり、いわれがあり、生後100日目のお食い初めと一緒に行う地域もあるとか。そこで、今回は「お宮参り」についてリサーチを行いました。</summary>
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Ｑ１．お宮参りに行きましたか？
Ｑ２．お宮参りに行った方にお伺いします。（行かなかった方はＱ５へ） いつごろ行きましたか？
Ｑ３-１．お宮参りは、どちらの神社仏閣に行きましたか？
Ｑ３-２．具体的には、どちらの寺社仏閣ですか？（差し支えなければ教えてください）
Ｑ４-１．赤ちゃんには何を着せましたか？
Ｑ４-２．具体的には、どのようなものを着せましたか？
Ｑ５．記念写真や動画はどうしましたか？（複数可）
Ｑ６．お宮参りに準備したことや当日の様子を教えてください。また、お宮参りに行かなかった方は、他に成長のお祝いや行事をしていれば教えてください。
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<title>お宮参りに行きましたか？ - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-10-29T15:00:03Z</published>
<summary>お宮参りは赤ちゃんの初めての特別な行事。心待ちにされていたママ・パパが多いと思います。そこで、お宮参りのために出産前後から準備されていたことと当日の様子、お宮参りに行かなかった方にはその他の成長のお祝いや行事について教えていただきました。</summary>
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お宮参りは赤ちゃんの初めての特別な行事。心待ちにされていたママ・パパが多いと思います。そこで、お宮参りのために出産前後から準備されていたことと当日の様子、お宮参りに行かなかった方にはその他の成長のお祝いや行事について教えていただきました。

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<title>この秋、味覚狩りに行きますか？ - Weekly ゴーゴーリサーチ</title>
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<published>2025-10-15T15:00:05Z</published>
<summary>収穫の秋のイベントとして思い浮かぶのが「味覚狩り」。旬の野菜、果物、さらに稲刈りで新米！なんて贅沢な味覚狩りもありますよね。そこで、今回はお子さまと一緒に楽しめて、食育にもつながる「味覚狩り」についてリサーチを行いました。</summary>
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Ｑ１．この秋、味覚狩りに行きますか（行きましたか)？
Ｑ２-１．体験したい味覚狩りは？（複数可)
Ｑ２-２．その他の場合は何ですか？
Ｑ３．この秋、お子さまと楽しみにしていることはありますか？また、オススメの収穫体験や味覚狩りスポットなどがあれば教えてください。（都道府県など所在地も）
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<title>この秋、味覚狩りに行きますか？ - 子育てみんなどうしてる（先輩ママ・パパの生の声）</title>
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<published>2025-10-15T15:00:03Z</published>
<summary>秋は絶好のお出かけシーズン。味覚狩りや収穫祭、秋祭り、紅葉狩りやハイキング、スポーツ大会など、イベントが盛りだくさんですよね。そこで、お子さまとママ・パパが楽しみにしている秋の予定を教えていただきました。</summary>
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秋は絶好のお出かけシーズン。味覚狩りや収穫祭、秋祭り、紅葉狩りやハイキング、スポーツ大会など、イベントが盛りだくさんですよね。そこで、お子さまとママ・パパが楽しみにしている秋の予定を教えていただきました。

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