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ウチの好き嫌い克服レシピ

Weekly ゴーゴーリサーチ(第321回分析結果) 子育てみんなどうしてる(先輩ママ・パパの生の声)

どうしてる 嫌いなものを、こうしたら食べられるようになったという工夫やレシピがあれば教えてください。 フリーコメントでは、お子さまが嫌いなものを食べられるようになったレシピなどをご紹介いただきました。 「子どもの好き嫌いをなんとかしたい!」とお考えのママパパは参考になるはずですよ!
ママ・パパの答え

お好み焼きの中に小さく切ったりすりつぶして入れると、苦手な野菜もソースとともに食べる。お好みソースの甘いものがよい。(まめちゃん/広島県広島市) キュウリが嫌いでしたが、ジャコとまぜてキュウリモミを作ったら、おいしそうに完食しておかわりまでしてくれました。(むいむい/兵庫県神戸市) トマトやお魚が苦手だった。トマトは好きな甘いリンゴや、ほかにも野菜をたっぷり入れたものを混ぜてポトフにしたり、魚はカボチャやじゃがいもを混ぜてハンバーグやおやきにして食べさせた。(クローバー/宮城県仙台市) ブロッコリーが嫌いで、チーズが大好きなので、茹でたブロッコリーにホワイトソースをかけ、とろけるチーズをタップリかけてオーブンで焼いてみました。それ以来、チーズさえ絡ませれば野菜スープに入れてもどんな方法でも食べてくれるようになりました。(もーちゃん/愛知県名東区) ニンジンやピーマンなどは、薄切り肉で巻いたりするとおいしがって食べるようになりました。(フジコフジヲ /宮城県仙台市) ペースト状にして何かに混ぜると食べてくれます。(リホチャン/大阪府大阪市)

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