野菜を食べさせる工夫のことならハッピー・ノート.com！

うちの子は、これ何？と結構聞いてくるので、あまり野菜を細かくせずにひとつひとつの名前と何にいいのかを話す。すると、納得して食べる。（きくりん／熊本県阿蘇郡阿蘇町） 緑の野菜を食べず嫌いで口にしようとしなかったのですが、絵本「はらべこあおむし」で主人公の青虫が緑の葉っぱを食べるシーンを気に入ったようで、「青虫も好きな緑の葉っぱ」と喜んで食べるようになりました。（でみ／東京都荒川区） お手伝いをさせる。自分が作ったと言う喜びで、嫌いなものも美味しく感じるみたいです。（メイコ／熊本県熊本市） かぼちゃなどはもともと甘いから食べていたのですが、コロッケなどにしてクマの形とかにしてあげ、ケチャップで顔を書いてあげたら喜んで全部食べました。好きなキャラクターとかに形をしてあげたりするととてもよく食べます。これお勧めです♪（さくらんぼ／神奈川県川崎市） とにかくみじん切りで混ぜ込む！嫌いだと判っていても、見えてても、味にごまかされて食べてくれます。カレー味・ケチャップ味が好評♪（ちきちきん／京都府乙訓郡大山崎） どんな子供にも嫌なものは食べない！って時期があるんじゃないかなと思うのです。うちは最近落ち着いてきましたが、アンパンマンが好きなので、炊き込みご飯をかまめしどんのかまめしだよ〜とか言って出してました。（ふくふく／三重県津市） 握りやすくして、とにかく本人が自分で持つことで食べる意欲や気持ちのスイッチがはいるようで・・・食べてくれやすいように…とは気にかけています。（まりん／神奈川県横浜市） とにかく食事の時間までにお腹をぺっこぺこにさせる！お腹が空いていれば何でもおいしいものです。（オタクまめちん／埼玉県春日部市） 苦手になる前にうちでは野菜の「苗」を購入してピーマンを作りました。毎日水をあげるのは子供の仕事にしてピーマンを収穫してその日のおかずに出しました。「自分が作ったピーマンはおいしいね」って全部完食！でした。（かおるママ／千葉県浦安市）