睡眠のお悩みのことならハッピー・ノート.com！

1ヶ月になったばかりの愛息子がベビーベッドで寝ないので、一緒に川の字になって寝ています。毛布や布団が顔に掛からないように保護しようとすると、妙な体勢になってぐっすり眠れず身体も痛い。息子はよく泣いて寝付きも悪いので昼間も眠れず・・・思考も鈍ってきて注意力散漫！ どうしたらいいでしょうか。（Mikit@／愛知県江南市） 子どもが布団から出てしまうので、風邪を引かないようしょっちゅう起きて、布団をかけるようにしています。なので、ぐっすり眠れなくて困ってます。（mura／静岡県富士市） 子供が夜中泣きはしませんが、うねうねうだうだしておっぱいを捜します。落ち着くときはちょっとおっぱいをチュッとすれば寝てくれるのですが、落ち着かないときはなかなか寝付いてくれません。（みたりゅう／宮崎県北諸県郡） 子供達の寝相の悪さ！殴られたり蹴られたりして目が覚めてしまう。旦那のいびき、歯ぎしりがすごい。（ＮＯＲＩママ／東京都江戸川区） どうしてもパパが遅いため早く寝れません。娘と一緒に寝てもパパが帰ってくると絶対気配で起きるし…。眠りが浅くてとても困っています。（クミィー／大阪府大阪市） 今妊娠９ヶ月なので睡眠が浅いのに、上の子たちのときと違い、保育所や仕事があり、朝寝坊もできないこと。（SANBO／北海道斜里郡） 夜中に授乳したあと、すごく目がさえてしまって全然眠れなかったりします。おまけにお腹もすいてきたりするとよけいに眠れません。そんなときはたくさんたまっている録画したテレビ番組を眠くなるまで見ます。（ひろさん／佐賀県鳥栖市） 子供が寝ている間に自分の趣味や家事をするのでどうしても睡眠が少なくなってしまいます。（ez／神奈川県横浜市） 上の階の住人が深夜に洗濯機や掃除機をかけたりするので、騒音に悩まされています。 私以外は、子供も主人もグッスリ寝ているので、今の所我慢しています(>_<)（ここたん／愛知県北名古屋市）