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Mama's profile/プロフィール

東山 弥生 ーベビーダンス・抱っこ姿勢「やさしいはな」主宰ー

日本ベビーダンス協会認定インストラクター。赤ちゃんを抱っこしてステップを踏む産後エクササイズ「ベビーダンス」・正しい抱っこ姿勢を伝える「だっこポスチャリング」を通して、つらい抱っこを楽しく変え、親子の絆を育む活動を展開。教室の他、東京都内を中心に、子育て支援機関等への出張レッスンも多数。
●ブログ:抱っこで一緒に産後エクササイズ 狛江・世田谷・国領

記事テーマ

「つらい」を「楽しい」に! 楽々抱っこやハグで愛を深めよう

赤ちゃんを育てるうえで欠かせない「抱っこ」「タッチ」などのふれあい。 でも、時として、ママのカラダや心に負担をかけることも…。 大人になってもスキンシップは必要。 その入り口であるこの時期を、親子でもっと長く楽しめるには、どうしたらよいか。 ベビーダンスや抱っこ姿勢の講師として、そして2児の母の目線から、お伝えします。

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