ママのストレスのことならハッピーノート.com

まず、家事と育児は世の中で一番大変な、そして大切な仕事です。それをご主人や周りの人たちは理解してくれているでしょうか?

夢は必ずしも現実のことを反映していないことがあると思うのですが、その夢が現実を反映しているのであれば、常に何かに追われて心が安らぐ時間がないように思えます。
育児をするというのはこどもをつくった人(両親)の義務ではありますが、母親だけの義務ではありません。旦那さんが母親業の大変さを少しでも理解しようとし、ねぎらってくれれば気持ちも落ち着くのではないでしょうか?
直接言いにくいことであれば、実家の親御さんに相談してみてはいかがでしょうか?

私は精神科医ではないので、あまり適切なアドバイスではないかもしれません。
ですが、小児医療(小児外科)に携わる人間として、大変で大切な母親業をしていらっしゃる人が少しでも楽になれればと思い、アドバイスさせていただきました。
無理のない範囲で、月に1回でもこどもをあずけて、自分だけの時間を作るようにしてみてください。

医師 小児外科：山田 慎一