産後、体調が悪く家事がこなせないことを、夫から毎日怒鳴られる

ママの人間関係ママ・家事・家計子育て応援隊のズバリ！アドバイス

産後、体調が悪く家事がこなせないことを、夫から毎日怒鳴られる

とにかく自分に自信を持てなくて悩んでいます。産後、体調がなかなか回復せず、数ヶ月間歩くのもやっとで、家事がこなせず、主人からなぜ誰にでも出来ることが私に出来ないのかと毎日のように怒鳴られ、姑からは「私は退院した日から洗濯してた。」などと言われたのがキッカケのように思うのですが、自分に自信が無くなり、というか自分がどこかへいってしまったようで、自分のことが話せなくて、公園などでもママたちの会話にすっと入っていくことが出来ません。

先日も、歯医者さんで息子がお友達の名前を聞かれ、答えられなくて、こんな母親を持ったためにこの子は友達一人作れないんだと思い、帰ってから一日中涙が止まりませんでした。私も以前は社交的とまでは行かなくても、人と話すことや接することは大好きだったはずなのですが。立ち直るコツはないでしょうか。

お悩み・相談は、ミキハウス子育て総研のスタッフがよく読み、200名以上の子育て応援団（専門アドバイザー）の中から適切な方にアドバイスを依頼しました。

この度のご相談、胸を痛めて読ませていただきました。はじめての育児でわからない事も多く、体調も本調子じゃないのに、まわりの理解が得られなかった事は辛かったでしょうね。
きっと同じような想いのママもいます。

ママが関わりを持たなくても、子どもは勝手に友だちを作ってきます。子どもがきっとママの友だちも連れて来てくれます。子どもはたくましいです。信じて下さい。
いろんな事があります。でも、お子さんとたくさん向き合ってるんですもの。きっとママの力になってくれる時も来ます。

今は辛いかもしれないけど、無理をしないのが一番です。子どものためにとは思わないで下さい。自分も大切にして下さいね。
そしてご主人と心を割って話す事も大切だと思います。今の自分の状況をしっかり話してわかってもらいましょうよ。家事だって分担してもらえないなら、妥協してもらいましょう。

あれもこれもと思いつめると、壊れてしまいますよ。いろんな方の意見聞いて、愚痴を聞いてもらって・・。それが一番かもしれません。
みんな少なからず通ってきた道です。今は懐かしく思えます。あなたもそう思える日が来ます。必ず・・・。応援しています。

先輩ママ：こまま

こまま: 先輩ママ; 息子が小さい時は、公園仲間に支えられ、大きくなってからは学校のPTAで鍛えられ、泣き虫で弱虫だった自分の子ども時代から思うと、信じられないぐらい成長しました。何ごとも経験！ひとりで悩まず、たくさんの人と意見交換したことで、今の私と息子がいると思っています。今は小学生の放課後を見守る仕事をさせてもらい、毎日子どもたちに囲まれ様々な経験をしています。少しでもお役に立てたらうれしいです。

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