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輝くママとは
子育てに忙しい育児ママの中に、執筆・講演・セミナーなど多方面で活躍しているママがいます。 その人たちを「輝くママ」としてミキハウス子育て総研が選定。
輝くママたちの、ココだけの書き下ろし原稿を紹介! 子どもの気持ちやレシピまで、是非読んでみて! 新たな輝くママのメンバーを募集しています!詳しくはコチラ
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輝くママの NEWSな”おはなし” 記事一覧

簡単!100均アイテムで出来るオシャレなおうちパーティー
ちょっぴりオトナでシックなハロウィンパーティー
こどもと過ごす時間をもっと楽しむ☆ 誰でも、気軽に、すぐマネできる! プチプラアイテムを使用したパーティーの演出アイデアをお届けします。こどもの好きを散りばめて会話も弾む飾り付けをみんなで楽しむおうちパーティー☆
バースデープランナー 甚田 知世 甚田 知世
「お米」をしっかり食べて健康になる秘訣
「日本型食生活」が家族の健康を支える!
農林水産省でも勧めている「日本型食生活」は、日本が長寿大国となった源。どんな食材や料理にも合い、その土地や地域、気候に合わせた食事をとれます。パン食よりも脂質が少なく、塩分もないという点でも、ごはんをしっかり食べる食生活が家族の健康を支えます。
管理栄養士・健康食育シニアマスター 馬明 真梨子 馬明 真梨子
幼児期からできる「さんすうせっと」をつかった算数勉強法
入学準備にピッタリ!すうかあどでかずに強くなろう(続々)
子どもたちは実体験の中で考え、発見し、その過程を楽しみながら成長します。算数のお勉強も同じです。大切なのは学びのプロセス。 今回は、入学準備にぴったり! すうかあどをつかった学習のお話3回目です。
幼児さんすうインストラクター 渡辺 貴子 渡辺 貴子
暮らしを豊かにするポーセラーツ
簡単!ポーセラーツとラ・メルヘンコードで作るブレスレット
お子さんの運動会やハローウィンなど行事で忙しい季節がやってきました。ファッションも動きやすいカジュアルなものが多くなりますね。今回はアクティブなママにお勧めしたいポーセラーツとラ・メルヘンテープで作るブレスレットのご紹介です。
ポーセラーツインストラクター 湊 啓美 湊 啓美
乳幼児のママのための『ほけんだより』
ほけんだより(インフルエンザ予防対策)
保育園看護師がお伝えするインフルエンザ予防対策のおはなし。これからの時期、インフルエンザに感染しないよう、しっかり対策をしていきましょう。予防接種について、換気や湿度管理、外出や手洗いなど具体的な対策をお伝えしています。
保育園看護師、ベビーマッサージ講師 青木 美和子 青木 美和子
「音楽」を10倍楽しく学び続けるために♪
ピアノの楽しみ方「41」ピアノにおける処方薬とは
ピアノにも欲しい!!処方薬とは♪ 生徒さんが練習に行き詰まっている時、自分が指導の壁にぶち当たってしまった時等、ピアノにも必要になる「薬」があります。それは、コンサートに出かけたり、尊敬している先生の講座に出かけることです。
音楽教育家 楳寿 あかり 楳寿 あかり
0~3歳と一緒に楽しむ はじめての沖縄旅行
LCCのデメリット全部教えます
格安航空LCCは子連れでも利用価値あり。安いのが一番のメリットだけど、その反面デメリットもあります。手数料がかかったり、融通利かなかったりしますが、はじめに確認しておけば問題ないものばかり。2歳児連れにはLCCがおすすめな理由も・・・。
子連れ沖縄旅行アドバイザー 島村 麻美 島村 麻美
ドキッとする子どものケガや痛みの対処法
産後の骨盤いつ戻す?
接骨は日本古来の医術。画像診断は出来ない代わりに、すべての怪我を問診・視診・触診で鑑別診断を行う骨のスペシャリスト。接骨院の先生でありママでもある視点で、乳幼児や就学児などに頻度の高いケガや、体のちょっとした変化について紹介したいと思います。
柔道整復師 光永 雅代 光永 雅代
子育て期のインテリアに飾る植物の飾り方
ハロウィンのキッズフラワーアレンジ
10月といえばハロウィンの季節ですね。今回は身近なカボチャを使って作れるハロウィンのキッズフラワーアレンジメントをご紹介します。好きなお花で楽しめるのでぜひ作ってみて下さいね。ハロウィンパーティーのテーブルアレンジにもおすすめです。
フローリスト 山本 舞子 山本 舞子
簡単・便利!アロマテラピー健康法
おうちで風邪、インフルエンザ対策の抗菌スプレーを作ろう!
アロマテラピーとは何か、そして使い方を知っていただくことによって、より簡単に身近にアロマテラピーを使ってもらえるかなと思います。また、小さなお子様にも楽しんでいただけるようなバスボムなどのクラフト作りを、これからご紹介していけたらと思います。
アロマテラピーインストラクター/メディカルハーブコーディネーター 森 享子 森 享子
「ママのための睡眠講座」
【ママのための睡眠講座】<第18回>幼児期に整えたい「子ども生活リズム」の作り方 その2
基本的生活習慣を支える「子ども生活リズム」を整える上で大切なのは体内時計です。「メイン体内時計」と「サブ体内時計」のリセットの秘訣は朝にあります。朝の太陽の光を浴びることと、美味しい朝食から、気持ち良い朝型リズムを家族で作っていきましょう。
睡眠健康指導士・睡眠改善インストラクター 鶴田 名緒子 鶴田 名緒子
癒しのフラワーフォトで毎日の暮らしがちょっとHAPPYに!
花1輪、たまには違ったアングルで撮影してみましょう
花1輪をフォトジェニックに! 自生している花を撮影するときに、いつもとアングルをちょっと変えて。見慣れた花も設定を変えるだけで、ふんわりと優しい印象になったり、きりっとシャープになったり・・・印象的な写真に変化します。
Fleur de saisons主宰 武田 美保 武田 美保
親子で楽しむ日本茶のある暮らし
【親子で日本茶!⑦】子どもサイズのお湯呑み・お茶碗を選ぼう
1児のママでもある日本茶インストラクターが、親子で楽しめる日本茶のある暮らしをご紹介。日本茶の香りでリラックス&リフレッシュ! カフェインが多いお茶・少ないお茶、など、親子の「日本茶タイム」を楽しむヒントをお伝えします。
日本茶インストラクター 酒井 知子 酒井 知子
無理なく楽しく歯のケアを!
子どもの口臭(2)
子どもの口臭には5つのタイプがあります。3〜6歳頃に急に口臭がするのは、咽頭扁桃が原因かもしれません。今回は、アデノイド(咽頭扁桃)についてお話しします。少し難しい話になりますが、お子さまの口臭を治したいと考えられているお方は是非お読み下さい。
歯科衛生士 越川 はるか 越川 はるか
無理なく楽しく歯のケアを!
子どもの口臭
お子さまの口臭には5つのタイプがあり、それぞれで原因と対処法が違います。まずは、口臭について理解を深めましょう。今回は、歯磨きを行わないことや口腔内の乾燥を原因とする口臭についてお伝えしています。
歯科衛生士 越川 はるか 越川 はるか
簡単!100均アイテムで出来るオシャレなおうちパーティー
こどもと楽しむハロウィン準備☆
こどもと過ごす時間をもっと楽しむ☆ 誰でも、気軽に、すぐマネできる! プチプラアイテムを使用したパーティーの演出アイデアをお届けします。こどもの好きを散りばめて会話も弾む飾り付けをみんなで楽しむおうちパーティー☆
バースデープランナー 甚田 知世 甚田 知世
暮らしを豊かにするポーセラーツ
簡単!ポーセラーツのバッグチャームを作ろう!
街では秋の装いが増えてきました。ファッションはもちろんですが、バッグなどの小物にも気を配りたいものです。今回はこの秋のオススメ! ポーセラーツで作るバッグチャームのご紹介です。
ポーセラーツインストラクター 湊 啓美 湊 啓美
ドキッとする子どものケガや痛みの対処法
小さなコトからコツコツと
接骨は日本古来の医術。画像診断は出来ない代わりに、すべての怪我を問診・視診・触診で鑑別診断を行う骨のスペシャリスト。接骨院の先生でありママでもある視点で、乳幼児や就学児などに頻度の高いケガや、体のちょっとした変化について紹介したいと思います。
柔道整復師 光永 雅代 光永 雅代
ママといっしょにクッキング 料理体験で子どもの食を育もう
ママといっしょにクッキング 秋の味覚をたのしもうサーモンキッシュ
秋に美味しい食材を使ってママといっしょにクッキングしてみませんか? 今回はサーモンキッシュ作りのレシピをご紹介しています。サーモンの他に、秋に美味しい旬の食材をたっぷり使っています。意外に手早く簡単にできますよ。
子ども・親子料理教室「宮崎台KITCHEN HOUSE」主宰 幼児食アドバイザー 依田 抄智子 依田 抄智子
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