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プロフィール
中原 麻衣子 【ベジフルパーティースタイリスト】
プロフィール：『Heartful Kitchen』主宰。季節のイベントを旬な野菜を使ってオウチで楽しむ提案、おもてなし要素を加えた彩り豊かなレシピ提案、キッズクッキング、簡単ベジタブルカービングレッスンを定期開催。日本野菜ソムリエ協会認定 ホームパーティースタイリスト・ジュニア野菜ソムリエ。野菜ソムリエ課程修了。1男1女の2児の母。東日本大震災を受け、チャリティプロジェクト『mama loves JAPAN!』を立ち上げる。
●ブログ『ベジフルパーティースタイリスト中原麻衣子のハートフルライフ』
●HP：チャリティプロジェクト「mama loves JAPAN!」
記事テーマ
ママがウキウキ！「食卓」を彩るおもてなし・レシピ☆
大切な家族の健康は『食』から☆ “食卓”を彩る「野菜・果物」「おもてなし」「ママ」「子ども」にフォーカスを当てて、楽しくお届けしていきます☆
1.旬野菜の紹介
2.おもてなし“レシピ”
3.簡単ベジフルkids cooking！
Archives/中原 麻衣子さんの記事一覧
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旬な食材や珍しい食材と触れ、生い立ちを知り、五感で感じながら作り、食べていきます… - Thanksgiving&Christmasのおもてなし！『クランベリーソース』編
11月28日は、Thanksgiving Dayでした☆日本にはあまりゆかりのな… - 【キッズクッキング】Halloween～マミーソーセージ＆ドクロご飯～
～Recipe～ ＜材料＞ ソーセージ チーズ … - 【キッズクッキング】Halloween～ハロウィンサラダ～
ハロウィンと言えば何色？？レッスンの中で子供たちとテーマカ… - 【キッズクッキング】Halloween～パンプキンパイ～
ハロウィン月間ということで、ハロウィンをテーマにした可愛いレシピを紹介して参りま… - 【キッズクッキング】Summer Party！
今年の夏は本当に猛暑でしたね。暑さを吹き飛ばすような元気になる夏休み企画として、『Summ… - 【キッズクッキングレッスン】☆七夕☆
梅雨明けし、夏本番の2013年夏。今日は七夕☆七夕をテーマに、キッズクッキングレ… - パパいつもありがとう！父の日キッズクッキング！
「父の日」ってなに？？ 「パパに感謝をする日。」「パパにありがとう♪とい… - 【キッズクッキング】こどもの日＆母の日
５月５日は、こどもの日。もとは五節句のひとつ「端午の節句」にあたり、江戸時代のころから男の… - おもてなしにもぴったり♪カラフルトマトでジェノベーゼパスタ♪
4月、春ですね～☆皆さま、今年度もどうぞ中原麻衣子をよろし… - 【キッズクッキング】ひなまつり☆
3月3日ひなまつりは、女の子のお節句☆女の子がいるお宅では、豊かな成長をお祈りし… - 子どもにできるおもてなし「お正月＆バレンタイン」
日本は、古くから移り行く四季を愛すると共に、季節ごとの歳時・年中行事を大… - 【続編】子どもに出来るおもてなしレシピ☆
皆さま、新年明けましておめでとうございます！ いつも読んで頂きありがとうございます。201… - 子どもにできるクリスマスのおもてなしレシピ☆
街はキラキラ☆クリスマスシーズン真っただ中ですね♪ パーティーシーズンということ… - ビタミンCたっぷりの秋の味覚『次郎柿』で風邪予防！
11月に入り、まさに旬を迎えている柿♪ 柿1個で、ビタミンC一日必要量が取れるほ… - Halloween Kids Cooking！
秋晴れの気持ちのいい日。Halloween Kids Cookingを開催＠He… - かぼちゃお化け「ジャック・オ・ランタン」を作ってみよう♪
ここ数年、盛り上がっているHelloween☆街もオレンジ×ブラックの組み合わ… - 秋の味覚をチョコベジで☆
10月になり、今年もあと3ヵ月となりました。季節は『秋』。味覚の秋ですね。秋に旬… - ☆ベジタブルカービング☆食卓を華やかに！
毎日の食卓をちょっと華やかにしてみませんか。パパの驚く顔・… - 夏こそ、バーニャ・カウダ☆
バーニャ・カウダはイタリアを代表する冬の野菜料理だそう。ピエモンテ語で「バーニャ」は「ソー… - メロンをカービング☆
9月頃までが旬と言われている、今が旬のメロン！ 私は子どものころから一番の大好物は？と言わ… - キッズクッキング☆真夏のおもてなし手まり寿司☆
もうすぐ夏休みですね。夏休みになると、お友だちや親せきとの集まる機会が増えますよね。そんな… - キッズクッキング テーマは『七夕』☆
今月は、夏野菜を主役にして、『七夕』をテーマにキッズクッキングを開催しました。七… - 【夏】ママのためのサビ落としレシピ♪
茄子に含まれている成分は、約94％が水分と言われています。 栄養価が高い野菜ではあ… - そろそろ夏野菜が旬を迎えます。
6月になると、夏野菜（初夏野菜）が旬を迎えます。どんな野菜があるかというと・・・枝豆・トマ… - 紫外線対策＆熱中症対策には、ビタミンCが効果的！
5月に入り、気温が急上昇する日が増え、暖かいを通り過ぎ、暑い日も増えてきましたね。日中、お… - キッズクッキング☆「こどもの日」Part2
こどもの日は、「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」ことが趣… - キッズクッキング☆「子どもの日」Part１
もうすぐ「子どもの日」。 男の子がいるご家庭では、兜を飾られていらっし… - ベジタブルカービングで食卓を華やかに☆
ベジタブルカービングとは、タイの伝統工芸。 小さなナイフ一本で、作り上げていくその… - 旬のうるいで美肌美人に！
うるい（おおばきぼうし）をご存じでしょうか？ 写真左が、うるい（おおばきぼうし）で… - キッズクッキング！春野菜でひなまつりパーティー！
「ひなまつり」は、女の子のすこやかな成長を祈る節句の年中行事。 女の子が… - 春野菜！新玉ねぎで元気に！
2月に入り、まさに旬が到来の“… - St．Valentine×野菜果物でおうちチョコ☆
バレンタインとは、2月14日に祝われ、世界各地で男女の愛の誓いの日とされるのだそう☆愛の誓… - 簡単ベジフルkids cooking②お正月料理
2012年がスタートしましたね。本年も、ママがウキウキ！できる「食卓」を彩るおもてなし・レ… - 『冬野菜でインフルエンザやウィルスに負けない体作り！②鍋編』
先日、スウェーデン在住の友人が一時帰国で我が家に遊びに来てくれました。お子様は、1歳の可愛… - 『冬野菜でインフルエンザやウィルスに負けない体作り！①栄養編』
わが家が毎日利用している八百屋さん。築地市場から毎朝仕入れた新鮮なお野菜をトラックに積んで… - ☆ｸﾘｽﾏｽ☆家族に！ｹﾞｽﾄに！喜ばれるおもてなし②コーディネート編
前回の続編として、☆クリスマス☆家族に！ゲストに！喜ばれるおもてなし②コーディネート編と題… - ☆ｸﾘｽﾏｽ☆家族に！ｹﾞｽﾄに！喜ばれるおもてなし①レシピ編
ハロウィンも終わり、街は一気にクリスマスムードに移り変わるこの１１月☆なんだか、クリスマス… - 簡単ベジフルkids cooking①お子様の野菜嫌いを直そう
苦手なお野菜って、お子様なら誰でもあるもの♪好きなものがあれば苦手なものがあって当然です♪… - 今が『旬』！THE 秋野菜！
秋野菜といえば？さつまいも・里芋・きのこ類・春菊・ごぼう・ブロッコリー・カリフラワー・れん… - 茄子 de 『おうちビストロ 温製＆冷製ラタトュイユ』
茄子は、約94％水分。ビタミンＢ群・Ｃなどのビタミン、カルシウム・鉄分・カリウムなどのミネ… - 野菜・果物を通じた紫外線対策！
「夏」と言えば、女性なら誰でも気になるのが紫外線！ 環境問題にもなっていますが、オ…
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1年間、ありがとうございました！
輝く女性」ってなんだろう？ 私なりに考えてみたところを綴ります。現内… -
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花1輪をフォトジェニックに！ 自生している花を撮影するときに、いつも… -
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