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Mama's column

About/輝くママとは

子育てに忙しい育児ママの中に、執筆・講演・セミナーなど多方面で活躍しているママがいます。
その人たちを「輝くママ」としてミキハウス子育て総研が選定。
輝くママたちの、ココだけの書き下ろし原稿を紹介! 子どもの気持ちやレシピまで、是非読んでみて!
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Archive/記事一覧

  • ルフナ紅茶は、セイロンティーとも呼ばれるスリランカ産の紅茶で、標高が低い地域で作られます。強い日差しを受けて、コクのあるおいしい紅茶になります。「飲みやすくて甘みのある紅茶」です。今回は、今密かに注目されているルフナをご紹介します。

    小澤 舞子 小澤 舞子 ティーインストラクター
  • 桜の季節が終わり気持ちよい新緑の季節となりました。もうすぐ6月です。6月と言えばジューンブライド。今回は結婚式などで使うことができるポーセラーツで作るロゼットをご紹介します。ロゼットとはヨーロッパの伝統儀式などで用いられるリボンの勲章です。

    湊 啓美 湊 啓美 ポーセラーツインストラクター
  • いつもの写真を印象的にロマンチックに撮りたい!という方におすすめ! カメラの『多重露出』機能を使って印象的な1枚を撮ってみませんか? 多重露出を覚えれば、フォトライフがさらに楽しく充実のものに! ぜひご自分だけの1枚を撮ってくださいね。

    武田 美保 武田 美保 Fleur de saisons主宰
  • 植物の成長に勢いがある時期です。これから気温が上がってくると、家で楽しむ切り花を持たせるには工夫が必要です。長持ちさせるためのちょっとしたコツを知れば、グンと花持ちが良くなります。扱い方を知って、癒しとパワーをくれる花を飾って楽しみましょう。

    鈴木 純子 鈴木 純子 フローリスト・花教室講師
  • 今年の父の日はいつ? 母の日に比べて忘れられがちな父の日ですが、毎年6月の第三日曜日が父の日です。母の日の定番のお花といえばカーネーションですが、父の日におすすめのお花はあるのでしょうか? 今回の記事ではそんなお花をご紹介しています。

    山本 舞子 山本 舞子 フローリスト
  • 新生活、ピアノの練習時間の確保に苦戦されている方も多いのではないでしょうか? 新1年生は、幼稚園や保育園とは全く違う小学校生活になれるだけでも大変。帰ってから、ピアノの練習やピアノのレッスンを受けるというのは、子どもにとっては至難の技です。

    楳寿 あかり 楳寿 あかり 音楽教育家
  • 子どもたちは実体験の中で考え、発見し、その過程を楽しみながら成長します。算数のお勉強も同じです。大切なのは学びのプロセス。今回は、「おおきさくらべ」のなかで、「いくつぶん」「もとにする」といったキーワードの理解の大切さについてご紹介します。

    渡辺 貴子 渡辺 貴子 幼児さんすうインストラクター
  • アロマテラピーは何か、そして使い方を知っていただくことによって、より簡単に身近にアロマテラピーを使ってもらえるかなと思います。また、小さなお子様にも楽しんでいただけるような石鹸などのクラフト作りをこれからご紹介していけたらと思います。

    森 享子 森 享子 アロマテラピーインストラクター/メディカルハーブコーディネーター
  • アロマテラピーは何か、そして使い方を知っていただくことによって、より簡単に身近にアロマテラピーを使ってもらえるかなと思います。特に香りの特性を知って使い分けることで、そのときの気分に合わせて使っていくとより楽しくなりますよ!

    森 享子 森 享子 アロマテラピーインストラクター/メディカルハーブコーディネーター
  • 子どもたちは実体験の中で考え、発見し、その過程を楽しみながら成長します。算数のお勉強も同じです。大切なのは学びのプロセス。今回は、1年生の算数のつまずきの代表選手ともいえるのが、「たし算の繰り上がり」について、原因と考え方をご紹介します。

    渡辺 貴子 渡辺 貴子 幼児さんすうインストラクター
  • 子どもたちは実体験の中で考え、発見し、その過程を楽しみながら成長します。算数のお勉強も同じです。大切なのは学びのプロセス。今回は小学1年生で誰もが手にする「さんすうせっと」をつかって、遊びながら数の概念を学ぶ方法をご紹介します。

    渡辺 貴子 渡辺 貴子 幼児さんすうインストラクター
  • アロマテラピーは何か、そして使い方を知っていただくことによって、より簡単に身近にアロマテラピーを使ってもらえるかなと思います。また、小さなお子様にも楽しんでいただけるような石鹸などのクラフト作りをこれからご紹介していけたらと思います。

    森 享子 森 享子 アロマテラピーインストラクター/メディカルハーブコーディネーター
  • たくさんのお花が咲いているこの季節は、子どもも花に興味がでてくる季節でもあります。ぜひお花屋さんに行ってみませんか? 子どもが選んだお花を絵に描いたり、アレンジしてみたり。子ども目線で作るお花の世界には新鮮な気づきがあるかもしれませんね。

    山本 舞子 山本 舞子 フローリスト
  • お散歩するのが気持ちのいい季節です。自然のなかで植物、虫が成長していく様子を感じることができます。お散歩の時に摘んだお花を、おうちにあるお子さんのあるオモチャで花活けをしてみましょう。喜んで貸してくれるかな。

    鈴木 純子 鈴木 純子 フローリスト・花教室講師
  • 子育て中のママは大変!忙しい毎日に追われてパパの事は後回しなんていうことも。今回はパパへのプレゼントにぴったり!ポーセラーツで作るゴルフマーカーのご紹介です。

    湊 啓美 湊 啓美 ポーセラーツインストラクター
  • 歯科医院でのフッ素と家庭でのホームケアでむし歯を予防しましょう。この機会に、ぜひ家庭でのフッ素ケアをおすすめします。家庭でのフッ素ケアにはいくつか方法があります。分からない場合は、かかりつけの歯科医院で是非相談してみてください。

    越川 はるか 越川 はるか 歯科衛生士
  • 進級・進学の春は、子ども部屋作りにぴったりのタイミング。親子で一緒に取り組むことで、収納の基本を子どもに伝えましょう。自分が過ごす空間を、自ら考えて心地よく整える力は、身につけさせたい生きる力の一つです。

    高麗 朋子 高麗 朋子 1級家事セラピスト/整理収納清掃コーディネーター
  • アウトドア体験が子どもにどのような影響を与えるのか、さまざまな研究がなされています。 自然の中で過ごすことで、便利で快適な生活では味わえない経験ができ「生きる力」がはぐくまれ、自主性や協調性、創造性を養うことができます。

    都築 恵美 都築 恵美 アウトドアレシピプランナー

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