子どものハミガキのことならハッピー・ノート.com!

育児・子育て支援サイト ハッピー・ノート.com
ハッピー・ノートドットコムとは RSSフィード メルマガ登録
  • ウェルカムベビーの結婚式場
  • ウェルカムベビーのお宿

子どものハミガキのポイント

子どもの病気 教えて!ドクター

(2014年 春号 掲載)

生後半年くらいから生え始めてくるお子さんの小さなかわいい歯、どうやって磨こうか?と疑問に思われますよね。
いずれそろう永久歯で、むし歯がなくきれいな歯になるようにと願うママとパパへ、ぜひ知ってほしいハミガキのポイントのお話しです。

ハミガキでむし歯菌をこすり落とせ!

お口の中のむし歯菌が出す酸で歯が溶かされる病気、それが「むし歯」です。
むし歯菌は、歯にぺったりとくっついたプラーク(歯垢)に住みついて、私たちが口に入れたご飯やおやつをエネルギーに酸を作り出しています。 むし歯菌をそのお家ごとこすり落とすのがハミガキです。

●ハミガキは道具選びから!
2歳を過ぎると、お子さんは自分でハブラシを握ってシャカシャカします。 お子さん用のハブラシは、握りやすさや安全性、あるいはハミガキが楽しみとなるキャラクターから選んでいただいて結構です。
ただし、お子さん自身で磨けるのは歯のほんの一部だけ。むし歯を防ぐには仕上げ磨きが欠かせません。仕上げ用に別にもう1本のハブラシとフロスを準備しましょう。
オススメは、毛束がひとつで山型になったワンタフトブラシ。
歯の溝の凸凹や、永久歯に生え変わるときも当てやすく、歯を1本ずつ丁寧に磨けます。
また、歯の間をお掃除するフロスは、奥歯まで入れやすいY字のホルダー付きがオススメです。
これらの道具はプラークが効率よく落とせますので、ママ・パパもぜひお使いください。

●お子さんをひざに寝かせて磨きましょう。
永久歯が生えかわる小学校高学年まで続けてほしい仕上げ磨き。ニコニコしたママ・パパのひざの上に頭を寝かせて磨くのがベストです!
終わったら「上手にお口をあ~んできたね」などとほめてあげましょう。
1日1回の習慣として、夜寝る前に親子が触れ合う楽しいスキンシップの時間です。
ちなみに私は、必死に磨いていたら眉間にしわができて、「ママは怒っているの?」と子どもに不安がられた経験があります。楽しい時間にするには、親も笑顔でなくてはいけませんね。

●仕上げ磨きはハミガキ剤なしで!
ハミガキ剤は、うがいができる3歳頃から使えます。
ただし、泡で歯が隠れて見えにくくなるため、仕上げ磨きではハミガキ剤は使わず、お水で濡らしたハブラシでじっくり磨きましょう。
むし歯になりやすいお子さんでは、フッ素入りのハミガキ剤を仕上げ磨きのあとに少量つけて最後のクリーニングをしましょう。

●コースを決めたら磨き残しなし!
お口をカーレースのサーキットに見立ててみましょう。
歯の頬側と舌側をつなげたコースのブラッシングが一回りしたら、かみ合わせの溝を磨いてレースは完了。
車好きのパパが「第一のコーナーを曲がりました!」などとレースの実況中継を交えてブラッシングすると、ハミガキタイムの楽しさ倍増です。

ハミガキについては、漠然と「これでいいのか?」とお悩みになることが多いものです。どんなに頑張ってハミガキしても防げないむし歯もあります。
ママ・パパとともにお子さんの成長を見守り、適切な時期にアドバイスや治療を提案してもらえるサポーターがいると心強いですね。
大切な歯を守り、よりよい歯並びを得られるように、ぜひお子さんのかかりつけ歯科医院をお持ちください。

 

岡本千春先生

鹿児島大学大学院終了、歯学博士。日本矯正歯科学会認定医。同大学歯科矯正学講座で勤務後、平成12年に鹿児島市で夫と「おかもと歯科医院」を開設。主に矯正と小児歯科治療を担当する。

岡本千春

この記事に投票しよう


この記事のみんなの評価

1

1

0

この記事にコメントしよう

コメントを見る


注目TOPICS

歯の関連ドクターコラム

ココもみてね!ココもみてね!

  • ウェルカムベビーの結婚式場
  • ウェルカムベビーのお宿
Happy-Note
Happy-Note
Happy-Note For マタニティ
Happy-Note For mum

注目トピックス

カフェインレスで妊婦さんにも優しい 本格的な味と香りが魅力のデカフェ紅茶
カフェインレスで妊婦さんにも優しい 本格的な味と香りが魅力のデカフェ紅茶
ベテラン助産師の知恵と経験から生まれた 自分らしく子育てを楽しむための抱っこ紐
ベテラン助産師の知恵と経験から生まれた 自分らしく子育てを楽しむための抱っこ紐
お子さまが帰宅するとスマホに画像を送信!共働き夫婦が安心して働けるデジタルスマートホーム
お子さまが帰宅するとスマホに画像を送信!共働き夫婦が安心して働けるデジタルスマートホーム
組み合わせ自由、1枚単位で簡単に模様替え!赤ちゃんと家族との時間を快適におしゃれにできる高機能ラグ
組み合わせ自由、1枚単位で簡単に模様替え!赤ちゃんと家族との時間を快適におしゃれにできる高機能ラグ
家族全員の日常生活まで守れる! 月額980円のサブスク型「自転車保険」
家族全員の日常生活まで守れる! 月額980円のサブスク型「自転車保険」
ミキハウス子育て総研による『地方への移住促進プロジェクト』
ミキハウス子育て総研による『地方への移住促進プロジェクト』
秋のお⼿⼊れがカギとなる。きれいな空気で秋をお迎え
秋のお⼿⼊れがカギとなる。きれいな空気で秋をお迎え
出産準備に揃えておきたい家電(パナソニック編)
出産準備に揃えておきたい家電(パナソニック編)
おいしさにもこだわったメニューを厳選!便利な冷凍宅配弁当
おいしさにもこだわったメニューを厳選!便利な冷凍宅配弁当
妊娠したらすぐ見学・宿泊予約を 助産師や保育士が24時間体制でサポート ママと赤ちゃんの「産後ケアホテル」待望のオープン
妊娠したらすぐ見学・宿泊予約を 助産師や保育士が24時間体制でサポート ママと赤ちゃんの「産後ケアホテル」待望のオープン
いざというとき、助けてくれる 家族を守るための「つながるドラレコ」
いざというとき、助けてくれる 家族を守るための「つながるドラレコ」
笑顔あふれる「おうち時間の過ごし方」
笑顔あふれる「おうち時間の過ごし方」
ワンタッチテープ仕様の「ラップクラッチ」ならズレにくく、はだけにくいのでおむつ替えが楽々!
ワンタッチテープ仕様の「ラップクラッチ」ならズレにくく、はだけにくいのでおむつ替えが楽々!
赤ちゃんのお肌は「洗浄」&「保湿」をセットで。家族いっしょに楽しいスキンケア時間を
赤ちゃんのお肌は「洗浄」&「保湿」をセットで。家族いっしょに楽しいスキンケア時間を
秋の肌は
秋の肌は"洗う""塗る"の2ステップで! やさしさを考えた低刺激性処方の保湿ケア

Weeklyゴーゴーリサーチ ★投票受付中★

今週の投票

赤ちゃん連れで電車やバスに乗っていますか?
抽選で5名様に『図書カード500円分』をプレゼント。
投票する
今週のプレゼント
ミキハウス子育て総研の認定評価事業
  • 「子育てにやさしい住まいと環境」子育て支援のマンションと住宅
  • 小学生に贈りたい住まいと環境
  • 「ウェルカム“子育て・シニア”共生住宅」シニアとの多世代共生型住宅
  • ウェルカムファミリーの子育てスマートホーム
  • 「ウェルカムファミリーの自治体」安心して移住できる地域を選定
  • 「ウェルカムベビーのお宿」赤ちゃん連れ安心!認定の宿泊施設
  • 「Child-friendly HOTEL for travelers」お子さま連れ訪日外国人にオススメの宿泊施設
  • 「ウェルカムファミリーのスキー場&スノーパーク」スノーデビューにおすすめの認定スキー場
  • 「ウェルカムファミリーの観光地」お子さま連れにおすすめの観光地
  • 「ウェルカムベビーの観光施設」お子さまと楽しくおでかけできる観光施設
  • 「ウェルカムベビーの結婚式場」赤ちゃん連れにも優しい会場で素敵な式を
  • 「ウェルカムベビーの神社」赤ちゃん連れにも安心の認定の神社
  • 「子どもを通わせたい保育園」保護者の支持の高い先駆的保育園を選定
Happy-Note編集部twitter
ハッピー・ノート編集部ブログ
ハッピー・ノート編集部フェイスブック

このページのトップへ

Copyright © 2011 Mikihouse child & family research and marketing institute inc. All rights reserved.