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輝くママとは
子育てに忙しい育児ママの中に、執筆・講演・セミナーなど多方面で活躍しているママがいます。 その人たちを「輝くママ」としてミキハウス子育て総研が選定。
輝くママたちの、ココだけの書き下ろし原稿を紹介! 子どもの気持ちやレシピまで、是非読んでみて! 新たな輝くママのメンバーを募集しています!詳しくはコチラ
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輝くママの NEWSな”おはなし” 記事一覧

簡単!100均アイテムで出来るオシャレなおうちパーティー
難しいテクニックはいらない!バレンタインのテーブルコーディネート
こどもと過ごす時間をもっと楽しむ☆ 誰でも、気軽に、すぐマネできる! プチプラアイテムを使用したパーティーの演出アイデアをお届けします。こどもの好きを散りばめて会話も弾む飾り付けをみんなで楽しむおうちパーティー☆
バースデープランナー 甚田 知世 甚田 知世
家庭だからこそできる「スポーツ食育」のはじめかた
スポーツ食育~カラダ作りの要は胃腸力!
多くのママたちは子どもたちがスポーツで活躍し始めてから食トレを意識し始めます。しかし、食トレは小さなころからの食経験の積み重ねが、スポーツでカラダ作りをするときに活きてきます。小さなときからできる食トレはごはんと味噌汁で胃腸力を鍛えることです。
子どものスポーツ栄養専門家 馬明 真梨子 馬明 真梨子
気楽におうちでティータイム~とびきり美味しくて簡単に作れるお菓子と共に~
時短ガトーショコラ
時短で美味しいガトーショコラのレシピをご紹介しています。おもてなしやプレゼントにもぴったりなガトーショコラ。バレンタインデーもある2月にぴったりのチョコレートを使ったお菓子です。
お菓子研究家 橋本 清美 橋本 清美
子供と一緒に楽しむアウトドア
赤ちゃんとバーベキューやキャンプを楽しむために
アウトドア体験が子どもの成長にどのような影響を与えるのか、さまざまな研究がなされています。 自然の中で過ごすことで、便利で快適な生活では味わえない経験ができ「生きる力」がはぐくまれ、自主性や協調性、創造性を養うことができます。
アウトドアレシピプランナー 都築 恵美 都築 恵美
子どもと一緒にお花を楽しもう♪おうちで簡単アレンジ。
お花の投げ入れを決めるにはこれ!
お花を飾る一番簡単な方法、それは投げ入れです。でも、ただフラワーベースに入れただけじゃ、広がりが出なかったり、すぐ形が崩れてしまったり、うまく飾れないというお悩みはないですか? そんな時はこれでお悩み解決です!
フローリスト・花教室講師 鈴木 純子 鈴木 純子
子育て期のインテリアに飾る植物の飾り方
ドライフラワーで作るナチュラルリースの作り方
ドライフラワーで作成するナチュラルなリース。お庭に咲いているお花や数輪のお花でも可愛く仕上がります。ナチュラルでアンティークな雰囲気のドライフラワーのリースは壁に飾るとインテリアのポイントにもなります。
フローリスト 山本 舞子 山本 舞子
ドキッとする子どものケガや痛みの対処法
О脚はいつからはじまる?
接骨は日本古来の医術。画像診断は出来無い代わりに、すべての怪我を問診・視診・触診で鑑別診断を行う骨のスペシャリスト。接骨院の先生でありママでもある視点で、乳幼児や就学児などに頻度の高いケガや体のちょっとした変化について紹介したいと思います。
柔道整復師 光永 雅代 光永 雅代
家事から、ママが輝く・家族が笑顔になる!
掃除嫌いは、環境のせい!?掃除しやすい暮らしづくり、3つのコツ
掃除が嫌いなのは、あなたのせいじゃない? 環境によって、掃除は取り組みにくくなることがあります。今あなたが掃除を嫌いなのだとしたら、環境が整っていないからなのかもしれません。掃除しやすい環境のつくり方のコツをお伝えします。
1級家事セラピスト/整理収納清掃コーディネーター 高麗 朋子 高麗 朋子
食べるが楽しくなるHow To ~ 野菜ぎらい克服塾より 苦手を好きにするアドバイス
がんばれ受験生!かつお菜(勝男菜)で食の縁起担ぎ
「かつお菜=勝男菜」は福岡県のお雑煮には欠かせない料黄色野菜。栄養満点で旨味成分も多い野菜です。勝つ!と縁起のいいかつお菜を使った夜食で受験生を食で応援しましょう!! ガンバレ~!受験生!!
アクティブ野菜ソムリエ 野菜ぎらい克服塾講師 香月 りさ 香月 りさ
親子で楽しめる花歳時記
【親子で生け花】季節の花・水仙を生けてみよう!
【親子で生け花】今回は季節の花・水仙についての豆知識と生け方について解説します! ハカマで葉を組み直す、葉をためる、など生け花の技法をご紹介します! 他の花を使わずに水仙だけで生けても十分に華やかになり楽しめます。
SFCフラワーデザイン・生け花講師 阿多 星花 阿多 星花
暮らしを豊かにするポーセラーツ
子どもの歯みがきが楽しくなる!ポーセラーツの歯ブラシスタンド!
新年を迎え、家族で過ごす時間が多かったために、生活環境を戻すのが大変なこの時期。歯みがきがいやいやになってしまうお子さんも多いはず。そんな時は楽しい歯みがきを演出してみませんか? 今回はポーセラーツで家族のために作る歯ブラシスタンドのご紹介です。
ポーセラーツインストラクター 湊 啓美 湊 啓美
0~3歳と一緒に楽しむ はじめての沖縄旅行
目指せ快適な空の旅!空港での子どもとの過ごし方
子どもと一緒に飛行機に乗るのは不安がいっぱい。快適な空の旅にするためには事前準備が大切です。空港への到着時間、空港での過ごし方、搭乗までに済ませておきたい事など、準備万端でのぞめば子連れフライトもぐっと快適になります。
子連れ沖縄旅行アドバイザー 島村 麻美 島村 麻美
親子で野菜と親しもう!
親子で学ぶ、食育
大人も子どもと一緒に「食」について学びましょう。今、日本は食があふれていますが、その食にまつわる問題はたくさんあります。その問題点を認識して食を選ぶ基準をもちましょう。そのことが、自分自身の健康を維持すること、環境にもつながっていくのです。
アクティブ野菜ソムリエ・食育インストラクター・栄養士 岩本 香 岩本 香
癒しのフラワーフォトで毎日の暮らしがちょっとHAPPYに!
どの表情が可愛い?撮影するときのアングルのお話〜壁掛け編〜
今回はリースやスワッグなどの壁掛けを撮影するときに意識したいアングルについて。被写体への「光」の当たり方や「スタイリング」についてもお話しています。「撮りたい写真が撮れるようになるために」意識することを心がけてみてくださいね。
Fleur de saisons主宰 武田 美保 武田 美保
親子で読みたい愛される絵本たち
サル年ならではの絵本をご紹介!
2016年はサル年です! サルが登場する楽しいお話をご紹介♪ サルの鳴き声ってどんな声? 無茶ばかりする奇想天外面白おサル、へびのかんごふさんとサルのお医者さんが治療する病院、思わず笑ってしまう楽しいお話ばかりです。
絵本ナビゲーター・保育士・司会 茂木 亜希子 茂木 亜希子
簡単&楽しくベストショット!子ども写真術
家族でお出かけ!一日の思い出の写真を残すコツ
家族で一日お出かけ! いい写真を撮りたい! そんな時のアドバイスをいたします。いつも同じような写真になってしまう、子どもがカメラを見るのを嫌がる、背景をどう入れたらいいかわからない、ママが写っている写真がないなどさまざまなお悩みにお答えします。
ママフォトグラファー 今井 しのぶ 今井 しのぶ
ママでもできる!私らしいプチ起業の始め方
プチ起業(計画)コンセプトの作り方
プチ起業は、好きなことを仕事にしたい! 育児・家事・仕事の両立をしたい! そんなママの夢を叶える働き方の1つです。ママの笑顔が家族を幸せにします。キラキラ輝く素敵ママに変身しましょう。今回は自分の強みを生かしたコンセプトの決め方をご紹介します。
ママ起業コーディネーター 藤岡 まき子 藤岡 まき子
「音楽」を10倍楽しく学び続けるために♪
ピアノの楽しみ方「34」日常を褒めていくこと
ほんのわずかな心の余裕が、お子様とのコミュニケーションに潤いをもたらします♪ お子様のやる気をいかに引き出すかはママの言葉がけ次第。おうちでお子様がピアノを練習する際の声がけ、褒め方のポイントをいくつかご紹介します。
音楽教育家 楳寿 あかり 楳寿 あかり
ママでもできる!私らしいプチ起業の始め方
ママのためのプチ起業 ~起業シュミレーション6W2H~
プチ起業は、好きなことを仕事にしたい!育児・家事・仕事の両立をしたい!そんなママの夢を叶える働き方の1つです。
ママ起業コーディネーター 藤岡 まき子 藤岡 まき子
簡単&楽しくベストショット!子ども写真術
雪が降ってきた!「子ども」と「雪」の写真を撮るコツ
雪が降ってきた時にすぐに使える、簡単な「子どもと雪」撮影のコツです。日中、雪が降っている時に写真を撮ると、実際よりも少し暗めに写ってしまいます。見た目通りに雪を明るく写したい場合はどうすればいいのか、お伝えしています。
ママフォトグラファー 今井 しのぶ 今井 しのぶ
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