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村田 寿美礼

村田 寿美礼 【ヨガインストラクター/イベント運営企画】

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ママの心と体を育てるヨガレッスン

産前産後のママの心の悩みに体の悩みを、3児の母でありヨガインストラクターsumireが、ママ向けに日常で使えるヨガをお伝えしていきます。子育て中にも、夫婦間の悩みに仕事の悩みにも生かせるヨガ的な心を一緒に育てていきましょう。

ヨガ的に過ごすには!?/2013年12月

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