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モグモグ期 離乳食レシピ
| ダイコン | 3mm厚の輪切り1枚 |
|---|---|
| ホウレンソウ | 葉先1枚 |
| プチトマト | 1個 |
| タラ | 5g |
| リンゴ | 3mm厚の輪切り1枚 |
| 野菜スープ | 大さじ1 |
リンゴはすりおろしてから長く置くと変色するので、すべて用意が整って小鍋に入れてからすりおろします。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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