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パクパク期 離乳食レシピ
| ブロッコリー | 15g |
|---|---|
| ニンジン | 5mm厚の輪切り3枚 |
| 卵 | 2/3個 |
| 粉チーズ | 少々 |
| サンドイッチ用食パン | 1枚 |
食パンをカップ代わりにし、そこに卵液を流し込む。こぼれやすいので、口つきのカップかスプーンを使って流してみて。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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