カミカミ期・後期の離乳食レシピのことならハッピー・ノート.com！
カミカミ期 離乳食レシピ
| レンコン（すりおろし） | 大さじ1 |
|---|---|
| 豚ひき肉 | 大さじ2 |
| ホウレンソウ（葉先） | 1枚 |
| a | （パン粉・溶き卵各小さじ1、牛乳小さじ2、塩少々） |
| サラダ油 | 少々 |
| ブロッコリー | 小ひと房 |
| ニンジン（花形に切ったもの） | 5mm厚2枚 |
レンコンをすりおろして加えると、ハンバーグがやわらかくふっくらします。水分が多ければ、軽く切っておきます。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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