カミカミ期・後期の離乳食レシピならハッピー・ノート.com
カミカミ期 離乳食レシピ
| 木綿豆腐 | 30g |
|---|---|
| ひじき（水でもどす） | 大さじ2 |
| ニンジン | 5mm厚の輪切り1枚 |
| シイタケ | 1枚弱 |
| 鶏ひき肉 | 大さじ1 |
| サラダ油 | 少々 |
| だし汁 | 大さじ4 |
| 砂糖 | 少々 |
| しょうゆ | 少々 |
具材はもぐもぐできるぐらいの大きさに。やわらかすぎると丸飲みしやすいので、様子をみながら固さを決めます。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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