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カミカミ期 離乳食レシピ
| 牛赤身薄切り肉 | 1/2枚 |
|---|---|
| プチトマト | 2個 |
| オクラ | 1/2本 |
| レタス | 1/4枚 |
| 赤ちゃん用野菜スープ液 | 大さじ2 |
| しょうゆ | 少々 |
牛肉は大きすぎるとのどにひっかかるので、包丁でよくたたくかつぶして食べやすくします。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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