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カミカミ期 離乳食レシピ
| 豆腐 | 30g |
|---|---|
| 新タマネギ | 4×2㎝ぐらい |
| シイタケ | 1/2枚 |
| ニンジン | 3mm厚の輪切り1枚 |
| 片栗粉 | 小さじ1/3 |
③でラップの真ん中に具材を入れたら、ラップの端を集めて写真のようにキュッと絞ります。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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