カミカミ期・後期の離乳食レシピならハッピー・ノート.com
カミカミ期 離乳食レシピ
| 白身魚 | 15g |
|---|---|
| グリーンアスパラ（穂先） | 1本分 |
| タマネギ（みじん切り） | 小さじ1 |
| ごはん | 大さじ2 |
| 野菜スープ | 1/2カップ |
| 粉チーズ | 小さじ1 |
白身魚は、最初から小さく切って加熱すると固くなりがち。ある程度火が通ってから、木べらでほぐします。骨が残っていないか確認を。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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